Набор разборных гантелей Sport&Fitness 30 кг в Алматы
Набор разборных гантелей Sport&Fitness на 30 кг — это две гантели с регулируемым весом за счёт сменных блинов и резьбовых грифов, общий вес комплекта 30 кг. Меняя количество блинов, вы подбираете нагрузку под конкретное упражнение и уровень подготовки — от лёгкой разминки до серьёзной силовой работы. Один набор заменяет несколько пар фиксированных гантелей и подходит для домашних тренировок. Купить разборные гантели 30 кг в рассрочку в Алматы можно на rassrochka.kz с доставкой по всему Казахстану.
Характеристики набора разборных гантелей 30 кг
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Тип | Гантели разборные, набор из 2 шт |
| Общий вес набора | 30 кг |
| Вес | Регулируется сменными блинами |
| Комплектация | Блины и грифы с замками |
| Материал | Металл |
| Назначение | Домашние силовые тренировки |
Кому подойдёт набор на 30 кг
Набор на 30 кг подходит тем, кто уже тренируется и хочет более серьёзную нагрузку, чем лёгкие комплекты. Регулируемый вес позволяет прорабатывать разные группы мышц — руки, плечи, спину, грудь — и наращивать нагрузку по мере прогресса.
Преимущества разборных гантелей
Регулируемый вес до 30 кг
Общий вес набора 30 кг с возможностью менять нагрузку заменяет несколько пар фиксированных гантелей и экономит место.
Компактное хранение
В разобранном виде блины и грифы удобно хранить дома, не занимая много пространства.
Рост нагрузки вместе с вами
По мере прогресса вы просто добавляете блины, не покупая новый инвентарь.
Как заниматься с гантелями
Перед подходами убедитесь, что резьбовые замки надёжно фиксируют блины. Начинайте с веса, с которым выполняете упражнение технично, и увеличивайте нагрузку постепенно. Чередуйте упражнения на разные группы мышц и давайте им время на восстановление, а разминка перед тренировкой снижает риск травм.
Часто задаваемые вопросы
Сколько весит набор гантелей?
Общий вес набора — 30 кг. Он состоит из двух гантелей с регулируемым весом за счёт сменных блинов.
Можно ли менять вес гантелей?
Да. Это разборные гантели: добавляя или снимая блины на резьбовом грифе, вы регулируете нагрузку под конкретное упражнение.
Подойдёт ли набор новичку?
Набор на 30 кг лучше подходит тем, кто уже тренируется. Новичок может начать с меньшего веса, добавляя блины по мере роста подготовки.
Из чего сделаны гантели?
Набор состоит из металлических блинов и резьбовых грифов с замками, которые фиксируют блины во время упражнений.
Много ли места занимает набор?
В разобранном виде блины и грифы компактно хранятся дома и не требуют много пространства.
Можно ли купить гантели в рассрочку?
Да. На rassrochka.kz набор разборных гантелей 30 кг можно оформить в рассрочку без переплат с доставкой по Алматы и всему Казахстану.
